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    跳高垫子的用处及清洗方法

    发布时间:2019-12-26 18:59
    跳高垫子是体育运动中练习体操、韵律操、弹跳等必不可少的一个装备。市场上的跳高垫子质量参差不一bet体育娱乐,需要我们擦亮眼睛仔细辨认bet体育娱乐,在这里给出两种辨别跳高垫子优劣的方法。
    跳高垫子的选用要无毒、无味、弹性好。用手掌轻推跳高垫子表面,要有一种干涩的感觉,如果跳高垫子表面发泡剂残留过多就有湿滑的感觉,属于质量不大好。使用起来在作练习时会容易打滑bet体育娱乐、摔伤。
    另外低档的跳高垫子是EVA材质的。EVA属于硬泡沫,多数用在制造鞋底,气味较重bet体育娱乐。这类跳高垫子弹性不佳,防滑效果差bet体育娱乐。而高档的跳高垫子是TPE材质的。TPE材质是一种环保材料,可回收、可重复利用bet体育娱乐、降低污染。TPE材质的跳高垫子主要具有弹性佳、防滑效果好、韧性佳、张力强的特点。
    跳高垫子是健身场所专用垫子bet体育娱乐bet体育娱乐,起?;ぷ饔玫囊恢直;さ?,现在个人家庭也买来使用,一般由外套和里面的填充物组合而成bet体育娱乐,外套根据皮革的分类分为pvc皮革bet体育娱乐,pu皮革bet体育娱乐,牛津布,帆布等等bet体育娱乐。外套根据纹理分类分为光面皮革bet体育娱乐、亚光皮革,亲子跳高垫子的填充物多为珍珠棉,最早采用聚乙烯海绵bet体育娱乐。
    跳高垫子是为体操教育或练习防止练习者受伤而置备的防护器件之一。过去都用帆布作面套bet体育娱乐,里边垫以棕绒(也有垫充入稻草或其它松软物品)。塑料工业开展之后,大多数垫子以硬度适中的泡沫塑料为垫芯bet体育娱乐,用帆布或人造革作面套。并且我们了解到现在行业内对于跳高垫子的分类可以说还不是特别具体化、细致化,一般就是分为折叠跳高垫子、小跳高垫子bet体育娱乐bet体育娱乐、普通型跳高垫子、比赛专用跳高垫子等几大类bet体育娱乐。功能主要是铺设在体操项目的训练或比赛的场地内bet体育娱乐,对体操运动员起一定的?;ど硖灏踩淖饔胋et体育娱乐。属于安全防御工具,随着社会的发展跳高垫子的适用范围也在慢慢的发生着变化,现在在许多舞蹈房内也使用跳高垫子对地面进行铺设,以?;ち废罢叩陌踩?。
    跳高垫子的用处:
    1bet体育娱乐、仰卧起坐:仰卧,两腿伸直并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后再还原成仰卧姿势。如此连续进行。
    2、俯卧挺身:俯卧垫上,两腿伸直并拢,两臂叉腰或两手托头后bet体育娱乐,由同伴压住两脚,上体尽量后屈,使胸部离开垫子,然后还原,反复练习。
    3、侧手翻:动作要领(以向左手翻为例):两臂侧平举,上体略向右倾bet体育娱乐,左腿侧举体重落右脚bet体育娱乐,接着迅速向左倒体,左脚落地屈膝,右腿向右侧上摆,同时左脚蹬地,接着左右手依次撑地,经分腿倒立过程,两手顺势依次推离垫子,两脚依次着地(六点尽可能成一条直线),成侧立。
    无论是从健身角度出发,还是作为自我防范的方法bet体育娱乐,跳高垫被多数人所接受并学习,因此跳高垫子的使用率不断提高。我们会发现在场所里都会洒水bet体育娱乐,为什么要有这项措施呢?
    很多场地都在铺设跳高垫子,可是有什么用呢
    1bet体育娱乐、从视觉上来讲就是美观bet体育娱乐,干净,如果一个跆拳道场馆乱七八糟的bet体育娱乐,估计练拳的人再也没有心情去了。
    2bet体育娱乐、从角度考虑:铺设跳高垫子是为了眀et体育娱乐;ぴ硕咴诮腥鞯氖焙?,如果摔倒,那么跳高垫子就会起到?;ず突撼宓淖饔?。
    3bet体育娱乐、从成本角度来考虑bet体育娱乐,跳高垫子会比同类的保温材料的成本要低很多。
    4、从专业层面上来讲bet体育娱乐,如果某家跆拳道场馆没有铺设跳高垫子,还是一些老式的水泥地或者草坪,那么就显得不专业不权威。
    5、从环境考虑,跳高垫子的作用是保持场馆内部有一个合适的温度。
    跳高垫子的清洗方法主要有以下几种:
    (1)建议配备2套跳高垫子,可交替使用,并可延长使用寿命。
    (2)地毯和橡胶如有磨损可单独换。
    (3)建议每天使用吸尘器,好使用滚型的吸尘器,能保持外观清洁及除污功能。
    (4)如果跳高垫子上有顽固污渍,可使用温和清洁剂及毛刷擦拭即可。
    (5)如果垫子是EVC或聚乙烯材料的,清洗时只需用水冲干净即可。
    (6)建议每周用中性清洗剂配合地毯抽洗机清洁跳高垫子表面深层污垢bet体育娱乐。
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