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    利用体操垫软化器材硬度,消除学生对支撑跳跃器材的恐惧心理

    发布时间:2016-07-18 13:54

    利用体操垫作为支撑跳跃器材有效避免学生因害怕器械碰撞而影响学习的现象bet体育娱乐。如bet体育娱乐,在分腿腾越山羊教学的粗略掌握动作阶段和巩固提高阶段,采用体操垫教学,重点帮助学生学习和巩固正确的分腿腾越动作。利用9-10张小体操垫组合成分腿腾越垫子折叠螺成高30cm左右的支撑台(支撑平台根据学生能力大小放置在基座的中间或远端),另外用一张小垫子作为踏跳板bet体育娱乐,用一张大垫子作为落地缓冲区,这样可以保证练习时器械稳固,确保练习的   性bet体育娱乐。教学反纀et体育娱乐。貉谡庵秩砘钠餍瞪戏锤戳废?,能有效巩固和改进支撑分腿腾越动作,保证分腿腾越的连贯性。同时也能   好地提高学生学习信心bet体育娱乐,进一步激发他们对支撑跳跃的学习兴趣bet体育娱乐。

    体操垫由外套和内芯组成,外套是由帆布面、牛津布或人造革面等材料制成bet体育娱乐,内芯是由发泡海绵bet体育娱乐、高密度压缩海绵和高密度聚乙烯等材料制成bet体育娱乐。体操垫一般分为小体操垫和大体操垫两种bet体育娱乐,小体操垫又称折叠垫,常用规格为100厘米bet体育娱乐、50厘米、5厘米和120厘米X60厘米、5厘米两种bet体育娱乐;大体操垫常用规格为200厘米X100厘米X10厘米和200厘米X120厘米、10厘米两种bet体育娱乐。由于体操垫的外套全包住了内芯,使用段时间后,外套既容易磨损破烂,又容易变脏。如果要对外套进行换新、修补和清洗bet体育娱乐,也是非常麻烦与不便bet体育娱乐,特别是磨损破烂严重的垫子,基本上只能废弃bet体育娱乐。这样bet体育娱乐,不仅浪费资源bet体育娱乐bet体育娱乐,而且会影响正常的教学秩序bet体育娱乐。对此,笔者设计了,种多功能体操垫,有效解决了上述问题。
     

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